Maman au quotidien: Barres tendres maison délicieuses

Maman au quotidien: Barres tendres maison délicieuses: Bon matin à tous! Même si le temps s'annonce nuageux aujourd'hui, j'aime prendre ce genre de journée pour cuisiner pour les petits et avec...

Barres tendres maison délicieuses

Bon matin à tous!

Même si le temps s'annonce nuageux aujourd'hui, j'aime prendre ce genre de journée pour cuisiner pour les petits et avec eux! Bien sur j'essaie toujours d'avoir des recettes simples sous la main pour garder le fil de la recette tout en surveillant les petits!!!

Bon comme j'en ai seulement une qui participe pendant que l'autre saute dans son exerciseur en nous regardant avec son sourire magnifique, on a une journée remplie de plaisirs garantis.

Voici une recette qui saura plaire à toute la famille, des barres tendre maison, sans noix et sans oeufs, pour les allergies dans les écoles surtout. Alors vos enfants pourront même les manger à l'école!

Barres tendres maison délicieuses:

ingrédients:
- 3 tasses de gruau, minute ou à l'ancienne
- 1 tasse de farine, farine blanche ou farine de blé
- 1/2 c. à thé de poudre à pâte
- 1 pincée de canelle
- 1 tasse de dattes denoyautées
- 1/3 tasse d'huile végétale
- 1/3 tasse d'eau
- 3/4 tasse de miel
- 1c à thé d'extrait de vanille

préparation:
- préchauffer le four à 350 F

- mélanger les ingrédients secs dans un premier bol

- mélanger les ingrédients liquides dans un deuxième bol

- mettre les ingrédients liquides mélangés dans le premier bol d'ingrédients secs

- graisser le plat allant au four, plat carré environ 2 pouces de hauteur

- étendre le mélange à l'aide d'une spatule de sillicone dans le plat

- faire cuire entre 15 et 20 minutes

- dégustez :)

Bonne journée, en espérant que cette recette simple et délicieuse mettra du soleil dans votre journée!



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Let's body rock

Maman au quotidien: C vendredi!

Même si je suis en congé de maternité...: C vendredi! Même si je suis en congé de maternité j'adore les week ends en famille et le seul matin de la semaine que je peux dormir haha!...

C vendredi!

Même si je suis en congé de maternité j'adore les week ends en famille et le seul matin de la semaine que je peux dormir haha!
Aujourd'hui je voulais vous parler d'un site fort intéressant pour avoir un entraînement intense dans le confort de son foyer.
Le site bodyrock.tv offre un entraînement différent à chaque jour, un peu comme le crossfit, et je peux vous dire que ces exercices sont efficaces.
Lisa, l'hôte est celle qui généralement fait les exercices et elle est super motivante! Elle est vraiment top shape ce qui me motive encore plus à suivre ses exercices.
Je peux vous dire qu'en seulement une semaine j'ai vu une différence et que j'ai toujours hâte de faire mes exercices le matin et même ma cocotte de deux ans aime les faire avec moi!

Bon entraînement et bon week end:)

Maman au quotidien: Bon jeudi enneigé!Bon matin à toutes! Ça faisait...

Maman au quotidien: Bon jeudi enneigé!

Bon matin à toutes! Ça faisait...: Bon jeudi enneigé! Bon matin à toutes! Ça faisait très longtemps que je n'étais pas venu poster , les rénovations et mes petits choux occu...

Bon jeudi enneigé!

Bon matin à toutes! Ça faisait très longtemps que je n'étais pas venu poster , les rénovations et mes petits choux occupent pleinement ma vie ces jours-ci, quoique ça me rend très heureuse!!!
Je voulais partager avec vous une recette délicieuse, végétarienne, simple et surtout économique.

Mijoté de lentilles
ingrédients:
-4 tasses de bouillon de boeuf
-2 cannes de tomates en dés
-1 boîte de lentilles, égoutées et rincées
-4 patates pelées et lavées
-4 carottes pelées et lavées
-2 branches de celeri
-1 oignon
-1 gousse d'ail
-sel et poivre au goût
-épices Italiennes
-huile végétale pour cuisson

préparation:

-Faire revenir les oignons et l'ail dans une grande casserole à feu doux avec un peu d'huile végétale, pour ramollir les oignons

-ajouter tous les autres ingrédients et  faire mijoter à feu doux pendant environ 1h30 ou jusqu'à tendreté des légumes.

-servir dans un bol, surtout après une journée à l'extérieur dans la neige;)

J'espère que cette recette vous sera utile surtout avec une belle journée eneigée comme aujourd'hui!

Bonne journée :)

Un peu de retard...

Bon matin,

désolé pour ce petit retard cette semaine j'ai été très occupée, mais pour le mieux! Ce matin je voulais partager avec vous un site fort intéressant dont un memebre de ma famille m'a fait découvrir.
Malheureusement les boutiques se retrouvent seulement aux Étas-Unis, mais maintenant ils font la livraison au Canada youpi!
Voici le lien du site: http://www.containerstore.com/welcome.htm

J'adore ce site, il y a pleins d'articles pour l'organisation de votre foyer, pour les jouets des enfants également. Je n'ai même pas fait le tour du site encore tellement il y a tous pleins d'articles vraiment intéressant!

Je vous laisse regarder et trouver vos idées de rangement!

Bon week end :)

Les Olives

Bon matin, aujourd'hui j'ai décidé de faire une recherche personnelle sur les olives. Ça m'est venu à l'idée de savoir quels bénéfices les olives ont sur le corps humain, quand mon mari et mon poussin préparaient des minis pizzas maison.

Pour dîner j'ai également servi de la salade avec des olives ajoutées. En faisant ma petite recherche je me suis rendue compte à quel point les olives étaient bonnes pour la santé.

En voici les bénéfices:

- faible en calories: ont dit environ 5 calories par olive
- elle contient des bons gras, ce qui contribue à aider les gens qui ont un taux de cholestérol élevé
- contient des acides gras mono saturés, qui aiderait é réduire les troubles cardiovasculaires
- excellent source de vitamine E, ce qui prévient la formation de radicaux libres
- propriété anti-imflammatoire
- aide à contrôler le taux de sucre dans le sang
- pourrait prévenir certains cancers

Alors finalement, la consommation d'olives à tous les jours, joue un rôle très importants sur notre santé! N'oubliez pas que l'huile d'olive a aussi ces bénéfices!

Bonne journée et bon appétit :)

source: http://www.bestveganguide.com/olive-nutrition.html

Peau de bébé

Hé oui, aujourd'hui je vous donnent des conseils pour obtenir la même peau que votre petit poussin! Ça serait si merveilleux si cela se pouvait, mais voici quelques conseils utiles pour avoir une peau éclatante de santé!

- Avoir une routine de beauté matin et soir: nettoyant, lotion tonique et crème ( yeux et visage)

- Exfoliation : à moins d'avoir des problèmes de peau, mieux vaut consulter votre esthéticienne dans ce cas, l'exfoliation est une étape primordiale pour obtenir une peau éclatante.

 En plus de dégager les cellules mortes qui nous donne un teint gris, elle active la circulation permettant une meilleure absorption des actifs de nos crèmes.

Également, elle permet d'unifier le teint, donner un grain de peau plus uniforme et de lisser les traits de fatigues ainsi que les rides et ridules.

- Masques : au moins une fois par semaine, il est important de faire un masque qui ira cibler une probémagique de notre peau pour lui donner le petit '' boost'' quelle a de besoin.

On les utilisent surtout pour régulariser le sébum, décongestionner les peaux couperosées, gonfler les rides, redonner de l'hydratation, raffermir le visage et j'en passe. Il existe même dans la plupart des compagnies de soins de la peau, des masques que vous pouvez faire juste avant une sortie, ou pour vos matins difficiles, qui redonnent un éclat impressionnant à la peau en éliminant les signes de fatigue.

N'oubliez pas de prendre rendez-vous avec votre professionnele de la peau pour votre prochain facial, surtout vers ce temps de l'année pour réhydrater votre peau en profondeur!

Bonne soirée.

Bon lundi

Bon lundi à toutes!

J'espère que le week end a été formidable pour tous! Ainsi que votre soirée de Super Bowl lol!

Finalement au menu nous avons mangé, de la pizza maison fait par une amie, un mélange de bouchées à l'orientale, des frites spirales, bâtonnets de fromage et pour courronner le tout des cupcakes maison! Miam, c'étais délicieux!

Je ne sais pas pour vous mais Madonna ne cessera de m'épater. Elle est encore top shape et a donné un show vraiment trop bon!

Pour résumer mon week end, hier je suis allée faire du magasinage pour moi, ça fait du bien!

Je voulais vous parler de mes trouvailles au Tristan. J'adore ce magasin, d'autant plus que c'est Canadien, les vêtements, les coupes et la qualité sont vraiment exceptionnels. En plus, pour courronner le tout, j'ai trouvé de superbes skinny jeans fonçé à seulement 19.99$ ainsi qu'une chemise rouge, comme disait la vendeuse '' la chemise a de la gueule'' , à seulement 29.99$. Il y avait pleins de vêtements très beaux en solde à des prix très bas surtout pour la qualité offerte!

Aussi, étant donné que j'adore le maquillage, Lancôme a lançé dans sa collection de printemps une poudre visage aux tons rosés qui est absolument magnifique. Je n'ai pas pu passer à côté surtout que chez Sears vous avez un cadeau avec achat de 34$ de produits. J'ai su profiter pleinement de cette promotions!

Pour terminer mon shopping, les conseillères de la vie en rose m'ont donné un service exceptionnel pour mon nouveau maillot de bain. Fruits et Passion a été ma dernière escapade de shopping, pour renouveller mes recharges de diffuseur électrique avec une nouvelle fragrance de citron, ainsi qu'un savon à mains pour ma cuisine en solde aux arômes des fruits de verger. J'adore avoir une maison qui sent bon surtout en hiver :)
Sur ce, bonne journée et bon magasinage! :)

Super Bowl

Petite dernière avant le week end, ce fameux week end du super bowl. Je ne sais pas pour vous, mais pour moi le super bowl est juste une bonne raison pour être entre amis, voter pour une équipe que je ne connais pas et manger des cochenneries! Mais à chaque année je trouve ce rituel tellement amusant car on a toujours beaucoup de plaisir!

En fait, je me rends utile pour préparer les amuses gueules et les collations pas très santé lol!

Voici mes incontournables du Super Bowl:

- salsa étagée: un étage de crème sure, un étage de salsa et un étage de fromage râpé, servir avec croustilles de mais

- ailes de poulet : congelées et servir avec sauce bbq et un peu de sauce Frank' Hot sauce pour ailes de poulet.

- saucisses cocktail enrobées dans la pâte : la pâte pillsbury est selon moi un excellent choix pour enrober les saucisses cocktail. Servir avec ketchup, moutarde et moutarde au miel.

- chili maison: tellement délicieux ... servir avec fromage cheddar rappé et un peu de crème sûre sur le dessus.

- salade de pâtes: simple et délicieux! Ajoutez des miettes de bacon et des épices à salade du chef pour la personnaliser!

- bouchées congelées à l'orientale: servir avec sauce aux prunes, un incontournable!

- Bière, Bière et Bière lol! Ce n'est pas un super bowl sans ça!

Sur ce bon week end et bon Super Bowl dimanche :)

C'est l'hiver

Bon matin, après quelques journées de neige, verglas, et tout le tralala, je crois que ce matin on peut officiellement dire que c'est l'hiver!

Ce matin j'avais envie de partager avec vous une petite chronique beauté. Avec les changements de températures que dame nature nous envoie ces temps-ci, il n'y a pas juste les voitures et les routes qui ont besoin d'entretien, hihi, votre peau en a grandement de besoin!

Sans oublier que chaque peau est très différente, le meilleur conseil que je peux vous donner pour la saison froide est protection, protection et protection.

Notre peau subit de gros changements de température, très froid lorque nous sommes à l'extérieur et très chaud à l'intérieur. Les calorifères tendent à déshydrater notre peau laissant une bonne quantité d'eau s'échapper de notre peau.

Malheureusement, si nous n'utilisons aucun produit de protection le jour, notre peau se déshydrate rapidement. La peau fait le même processus que le raisin lorsqu'il sèche, ridules, rides et problèmes de peau s'installent.

Utilisez une crème de jour adaptée à votre type de peau, votre esthéticienne vous donnera l'heure juste et n'oubliez pas d'ajouter une protection solaire si cela ne fait pas partie de votre crème de jour, car le soleil endommage beaucoup la peau!

Bonne hiver et protégez votre peau!

Maximiser nos économies à l'épicerie!

Bon matin petites mamans! Comme hier étais la journée du fameux publi-sac, c'était le temps pour moi de faire la planification de mon épicerie. Je suis une maniaque de coupons également, alors chaque semaine je fais mes doubles économies, c'est à dire: article en rabais + coupon = super aubaine!

Je peux économiser au moins 50$ par mois avec ça. Maintenant que j'ai découvert la politique du Maxi, je vais faire mes courses là bas, ils égalent le plus bas prix avec preuve du circulaire et des dates en vigueur.

Alors je découpe les articles au plus bas prix des autres circulaires avec le nom de l'épicerie et les dates en vigueur et je les apportent avec moi. J'adore ça j'évite de faire 3 épiceries pour profiter des meilleurs rabais et en plus je maximise mes économies surtout si j'ai des coupons pour ces articles!

Deux forums que je consulte le plus:

http://www.smartcanucks.ca/

http://www.onmagasine.ca/

On retrouve sur ces sites tous les coupons disponibles, les meilleurs rabais, échantillons et gratuités!

Sur ce, bonnes économies mes chères mamans :)

Mon quotidien avec vous!

Prendre une journée à la fois, une étape à la fois devient le quotidien pour une maman. Notre vie a changé soudainement, nos priorités et nos espoirs aussi. J'ai créé ce blog pour toutes les femmes de ce monde qui ont été soudainement emportées par la vie de maman, qui ont découvert ce qu'étais le manque de sommeil, la patiente et toute la joie et l'amour inconditionnel que ce changement nous apporte.

Un endroit pour partager nos peines, nos joies, nos trucs et surtout un endroit pour ne pas oublier qu'avant toute chose, nous sommes des femmes.

Parlons de bébés, enfants, bouffe, sorties et surtout de nos astuces beautés.

Esthéticienne de métier, je vous apporterez mes trucs et astuces et en tant que maman je partagerez avec vous mes pérépéties quotidiennes.

Être maman, vient aussi avec le métier de cuisinière! Alors je partagerai avec vous mes idées de cuisine rapide et économique, ainsi que mes trucs d'économies.

Pour nos enfants, nous pourrons discuter de nos activités familiales, bricolages, routines et tout ce qui entoure le monde de nos petits trésors.

Au plaisir de vous écrire et de partager mon quotidien avec vous :)

Kady